Ana Sayfa Sağlık 4 Temmuz 2023 2 Görüntüleme

Canan Karatay’dan Bağırsak Floranıza Güzel Gelecek Besinler

Prof. Dr. Canan Karatay, yayımlamış olduğu Youtube görüntüsünde sindirim sisteminde bulunan trilyonlarca mikroorganizmanın toplamı olan bağırsak florası istikrarının düzeltilmesi için tekliflerde bulundu.

Sağlıklı bir bağırsak florası; sindirim sıhhatini, bağışıklık sistemini ve genel sıhhati dayanaklar. Kimi durumlarda, bağırsak florası istikrarı bozulabilir. Bu istikrarın düzeltilmesi için Prof. Dr. Canan Karatay tekliflerini sundu.

“Vücudumuzu İnorganik Unsurlara Maruz Bırakmayacağız”

Karatay’ın açıklamasına nazaran; fabrikadan çıkan endüstriyel unsurların tümü inorganik, hepsi bozulmuştur. Bunlar mutlaka kullanılmamalı. Bağırsaktaki dost bakterileri besleyen lahana, karnabahar, turplar, kereviz, soğan üzere kış zerzevatları prebiyotik olarak geçer ve mümkün olduğunca kış mevsiminden çabucak evvel tüketilmesi çok değerlidir.

Canan Karatay’dan Bağırsak Floranıza Güzel Gelecek Besinler

Fermente besin ve canlı bakteri bulunan organik konut yoğurdu ve sirkesi üzere probiyotikler sindirim sisteminde yararlı bakterilerin büyümesini teşvik ederler.

Canan Karatay: “Probiyotik Tablet Olmaz”

Canan Karatay probiyotik tabletlere, “Probiyotik tabletlere dünyanın parasını vermeyelim. Tablet haline gelirken içinde canlı bakteri olur mu? Canlı bakteri bulunur mu? Yok bu türlü bir şey. Fabrikada hepsi ölüyor. İçine kimyasallar giriyor. Isıdan hepsi ölüyor. O halde mesken yoğurdu ve konut sirkesi üzere canlı bakteri içeren probiyotikleri tüketmemiz lazım. Mesken sirkemizi kendimiz yapacağız.” biçiminde karşı çıktı.

Fermente besinler, doğal olarak probiyotik bakteriler içerir. Fermente olduğundan içinde hem prebiyotik hem de probiyotik barındırır bu sebeple simbiyotik olur. Kefir, turşu, lahana turşusu üzere besinleri beslenmenize eklemek bağırsak florasını epey olumlu tesirler.

Canan Karatay’dan Bağırsak Floranıza Yeterli Gelecek Besinler

Ek olarak Karatay, prebiyotik ve probiyotik olarak yiyeceklerden doğal zeytinyağı, doğal tereyağı üzere besinlerin bağırsakların muhtaçlığı olan proteinleri, yağları ve de mineralleri içerdiğini lisana getirdi. Karatay, kelle paçanın değerini vurgulamadan da geçmedi: “Kelle paça yemeyenlerin tüketeceği rastgele bir kemik suyu, bol limon sıkılarak ve de içine kristal kaya tuzu konularak her gün tüketilirse bağırsak florası da düzelir. Bağışıklığımız da düzelir. Kronik hastalıklar da yavaş yavaş azalır.” Stresin ehemmiyetinden de bahsetmeden geçmeyen Karatay, “Stresi azaltmak bağırsak florasına güzel gelecek etkenlerden biridir.” halinde ikazını yaptı.

hack forum warez forum hacker sitesi gaziantep escort gaziantep escort Shell download cami halısı cami halısı cami halısı cep bahis betexper yeni giriş betexper giriş betexper
hack forum forum bahis onwin fethiye escort bursa escort meritking meritking meritking meritking giriş izmit escort adana escort slot siteleri casibomcu.bet deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler Tarafbet izmir escort istanbul escort marmaris escort